ЗДРАВСТВУЙТЕ, ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Я, ПОЖИЛАЯ ЖЕНЩИНА, ДАВНО УЖЕ ЗНАЮ, ЧТО ЗАБОЛЕВАНИЕ ДИАБЕТОМ – ЭТО НЕ ПРИГОВОР.
НО ВОТ КОГДА НАСТУПАЕТ ПАСХА, Я ИНОГДА ЧУВСТВУЮ СЕБЯ КАК ПРИВЯЗАННАЯ К КРЕПКОМУ КОФЕ И СКУПОМУ КУСКУ СЫРА.
ВСЕ ИЗ-ЗА ТРАДИЦИОННОГО ПАСХАЛЬНОГО ПИРОГА, КОТОРЫЙ, КАК ВЫ ЗНАЕТЕ, ПОЛОН САХАРА И МУКИ.
НО В ЭТОМ ГОДУ Я РЕШИЛА ИЗМЕНИТЬ ОБСТАНОВКУ.
Я ИЗУЧИЛА МНОЖЕСТВО РЕЦЕПТОВ И НАШЛА СПОСОБ ПРИГОТОВИТЬ ДИАБЕТИЧЕСКУЮ ПАСХУ, КОТОРАЯ НЕ ТОЛЬКО СПАСЕТ ВАС ОТ ЛИШНЕГО САХАРА, НО И СТАНЕТ НАСТОЯЩИМ УКРАШЕНИЕМ НА ПРАЗДНИЧНОМ СТОЛЕ.
ПРИГОТОВЬТЕСЬ УЗНАТЬ, КАК Я ЭТО СДЕЛАЛА, И КАК ВЫ ТОЖЕ МОЖЕТЕ НАСЛАДИТЬСЯ ВКУСОМ ПАСХИ, НЕ ОПАСАЯСЬ ЗА СВОЕ ЗДОРОВЬЕ.
ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ
Узнайте, как приготовить вкусную пасху для диабетиков без вреда для здоровья! Рецепты и советы от опытных поваров на нашем сайте.
Как приготовить диабетическую пасху
Пасха – это один из главных праздников христианской традиции, который отмечается всеми верующими по всему миру. Однако для людей, страдающих диабетом, приготовление пасхальных блюд может быть вызовом. В этой статье мы расскажем, как приготовить вкусную диабетическую пасху, которая не повредит вашему здоровью.
Ингредиенты
– 1 кг творога обезжиренного
– 5 яиц
– 150 гр. стевии (или другого натурального подсластителя)
– 80 гр. масла без соли
– 100 гр. изюма без косточек
– 50 гр. орехов (можно использовать любые)
– 1/2 чайной ложки ванильного экстракта
– щепотка соли
Приготовление
1. Разогрейте духовку до 180 градусов.
2. Размешайте творог в миске, добавьте яйца, стевию, щепотку соли и ванильный экстракт. Тщательно перемешайте все ингредиенты до однородной массы.
3. Растопите масло на водяной бане или в микроволновой печи до жидкого состояния. Добавьте его в творожную смесь и размешайте.
4. Добавьте изюм и орехи в тесто и перемешайте.
5. Выложите тесто в форму для выпечки, предварительно смазанную маслом. Распределите тесто равномерно по форме.
6. Поставьте форму в разогретую духовку на 40-50 минут. Проверьте готовность пасхи зубочисткой – если она выходит чистой, пасха готова.
7. Дайте пасхе немного остыть перед тем, как ее вынуть из формы.
Советы по приготовлению
– Вместо молочной сметаны можно использовать обезжиренный йогурт.
– Вместо стевии можно использовать другой натуральный подсластитель, например, сахарозаменитель.
– В качестве начинки можно использовать не только изюм и орехи, но и другие ингредиенты, например, цукаты, сушеные фрукты или шоколадные капли.
– Чтобы пасха получилась более воздушной и нежной, можно добавить в тесто немного соды.
Вывод
Приготовление диабетической пасхи не является сложной задачей. Главное – следовать рецепту и использовать натуральные ингредиенты. Не забывайте, что пасхальное блюдо – это не только вкусно, но и символично. Пусть ваш праздник будет насыщен вкусом и радостью!
https://telegra.ph/Oksalatnye-kamni-v-pochkah-rastvorenie-narodnymi-sredstvami-10-31
https://telegra.ph/Tabletki-furadonin-aveksima-ot-chego-oni-pomogayut-10-31
https://intellectualcoitus.com/groups/гипертония-3-степени-при-сахарном-диаб/info/
