ДОРОГИЕ ДАМЫ!
ОПЫТНЫЙ ДОКТОР ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ РАССКАЗАТЬ ВАМ О ТОМ, ЧТО ПРОИСХОДИТ С ВАШИМ ТЕЛОМ ВО ВРЕМЯ КЛИМАКСА.
Я ЗНАЮ, ВЫ УЖЕ СЛЫШАЛИ О ТАКИХ ИЗМЕНЕНИЯХ, КАК ГОРЯЧИЕ ВСПЫШКИ, ПОТЛИВОСТЬ И НАРУШЕНИЕ СНА, НО ЧТО НАСЧЕТ УТРАТЫ ВЕСА?
ДА, ВЫ НЕ ОСЛЫШАЛИСЬ, ВО ВРЕМЯ КЛИМАКСА МНОГИЕ ЖЕНЩИНЫ ПОХУДЕВАЮТ.
И ЭТО НЕ ПРОСТО ПОТЕРЯ ВЕСА, МЫ ГОВОРИМ О РЕАЛЬНОЙ ПОТЕРЕ ВЕСА, КОТОРУЮ ВЫ МОЖЕТЕ НАБЛЮДАТЬ НА ВЕСАХ.
НО НЕ ВОЛНУЙТЕСЬ, У НАС ЕСТЬ ВСЕ ОТВЕТЫ НА ВАШИ ВОПРОСЫ И СОВЕТЫ ПО ТОМУ, КАК ПРАВИЛЬНО ОБРАЩАТЬСЯ С ЭТИМ НОВЫМ “БОНУСОМ” КЛИМАКСА.
ТАК ЧТО, ВОЗЬМИТЕ ЧАШКУ ЧАЯ, СЯДЬТЕ ПОУДОБНЕЕ И ПРОДОЛЖАЙТЕ ЧИТАТЬ, ЧТОБЫ УЗНАТЬ ВСЕ О ТОМ, ПОЧЕМУ ВЫ ПОХУДЕЛИ И ЧТО ДЕЛАТЬ ДАЛЬШЕ.
СМОТРЕТЬ ПОЛНОСТЬЮ
Узнайте, как похудеть при климаксе без вреда для здоровья. Советы и рекомендации от специалистов по здоровому образу жизни.
При климаксе похудела
Климакс – это естественный процесс старения женщин, который связан с заканчиванием функции яичников и снижением уровня женских гормонов. Во время климакса происходят серьезные изменения в организме, которые могут сказаться на весе женщины. В большинстве случаев женщины замечают, что во время климакса они похудели. Это связано с изменением обмена веществ и уменьшением количества женских гормонов, которые влияют на распределение жировой ткани.
Как изменяется обмен веществ во время климакса?
Во время климакса женский организм начинает производить меньше женских половых гормонов – эстрогенов. Это приводит к тому, что обмен веществ замедляется, а жировая ткань начинает скапливаться в области живота, бедер и ягодиц. Таким образом, женщины начинают набирать вес в районе талии и таза. Однако, когда уровень эстрогенов достигает абсолютного минимума, этот процесс останавливается и организм начинает расходовать запасы жировой ткани.
Почему женщины похудевают во время климакса?
Как мы уже упоминали, снижение уровня женских гормонов в организме влияет на обмен веществ и тормозит процесс сжигания жировой ткани. Однако, когда уровень эстрогенов становится очень низким, организм начинает искать другие пути для получения энергии. В результате этого женщины начинают терять вес, особенно в области живота и таза.
Как сохранить здоровый вес во время климакса?
Хотя похудение во время климакса может быть хорошей новостью для женщин, которые борются со своим весом, важно помнить, что в это время организм нуждается в особой заботе и внимании. Во-первых, женщины должны поддерживать свой обмен веществ, употребляя достаточное количество питательных веществ и воды. Во-вторых, женщины должны следить за своим физическим состоянием и заниматься спортом, чтобы сохранить здоровье и физическую форму.
Выводы
Климакс – это естественный процесс старения женщин, который может привести к изменениям в весе и обмене веществ. Хотя многие женщины замечают, что они похудели во время климакса, важно помнить, что здоровый вес должен быть сохранен во время этого переходного периода. Женщины должны уделять внимание своей диете, употреблять достаточное количество питательных веществ и воды, а также заниматься спортом, чтобы сохранить здоровье и физическую форму.
https://angeborges.com/grupos/женский-климакс-что-это
https://pilote-de-montagne.com/groupes/препараты-от-приливов-при-климаксе-не
https://qubemates.com/groups/рекомендуемая-диета-при-климаксе/group-info/
