ВСЕМ ПРИВЕТ, МОИ ДОРОГИЕ СОЧУВСТВУЮЩИЕ НА ГЕПАТИТ!
Я ЗНАЮ, ЧТО ВЫ НАВЕРНЯКА УЖЕ УСТАЛИ ОТ ТОГО, ЧТО РОДСТВЕННИКИ И ДРУЗЬЯ ПОСТОЯННО ДИКТУЮТ ВАМ, ЧТО МОЖНО И НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ.
И НЕУДИВИТЕЛЬНО, ВЕДЬ С БОЛЕЗНЬЮ ТАКОЙ СЕРЬЕЗНОСТИ НУЖНО БЫТЬ ОСОБЕННО ВНИМАТЕЛЬНЫМ К СВОЕМУ ПИТАНИЮ.
НО НЕ ВОЛНУЙТЕСЬ, Я ПОНИМАЮ, ЧТО ИНОГДА ХОЧЕТСЯ “ПОШАЛИТЬ” И СЪЕСТЬ ТО, ЧТО ЗАПРЕЩЕНО.
В ЭТОЙ СТАТЬЕ Я РАССКАЖУ ВАМ, ЧТО МОЖНО И НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ ПРИ ГЕПАТИТЕ, ЧТОБЫ ВЫ МОГЛИ НАСЛАДИТЬСЯ ЖИЗНЬЮ, НЕ НАРУШАЯ ПРАВИЛ СВОЕГО ЗДОРОВЬЯ.
И ДА, ВЫГЛЯДЕТЬ СТРОЙНЕЕ МЫСЛИТЬ ЯСНЕЕ, НО ЭТО УЖЕ ДРУГАЯ ИСТОРИЯ.
НУ ЧТО, ГОТОВЫ К ЭКСКУРСИИ В МИР ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ?
ЧИТАТЬ ЗДЕСЬ
Узнайте, какую пищу можно употреблять при гепатите, а какую следует исключить из своего рациона. Полезные советы и рекомендации на нашем сайте.
Что можно и нельзя при гепатите с кушать
Гепатит – это заболевание печени, которое может быть вызвано различными факторами, такими как вирусы, алкоголь, лекарства и токсины. При гепатите очень важно правильно питаться, чтобы помочь печени восстановиться и защитить ее от дальнейшего повреждения.
Что можно кушать при гепатите
1. Белки. Белки являются основным строительным материалом печени, поэтому необходимо употреблять достаточное количество белков питательных веществ. Хорошими источниками белка являются мясо, рыба, яйца, бобовые, орехи и семена.
2. Фрукты и овощи. Фрукты и овощи содержат много витаминов, минералов и антиоксидантов, которые помогают защищать печень от повреждений. Некоторые из лучших фруктов и овощей для гепатита включают в себя яблоки, апельсины, груши, бананы, брокколи, шпинат, капусту, морковь и тыкву.
3. Злаки и крупы. Злаки и крупы содержат много пищевых волокон, которые помогают улучшить пищеварение, а также много витаминов и минералов. Лучшими вариантами злаков и круп для гепатита являются овсянка, рис, гречка, кукуруза и ячмень.
4. Жидкости. При гепатите очень важно пить достаточное количество жидкости, особенно воды. Это помогает улучшить функционирование печени и уменьшить риск образования камней в желчном пузыре. Также хорошими вариантами являются зеленый чай, натуральные соки и коктейли из фруктов.
Что нельзя кушать при гепатите
1. Алкоголь. Алкоголь является одним из наиболее разрушительных веществ для печени. При гепатите необходимо полностью исключить употребление алкоголя.
2. Жирные продукты. Жирные продукты труднее перевариваются печенью и могут привести к образованию жировых отложений. При гепатите необходимо ограничить потребление жирных продуктов, таких как масло, сливки, жирное мясо и молочные продукты.
3. Продукты, содержащие химические добавки. Некоторые химические добавки, такие как красители и консерванты, могут нанести дополнительный ущерб печени. При гепатите необходимо избегать продуктов, содержащих химические добавки.
Выводы
Правильное питание при гепатите является очень важным фактором для восстановления и защиты печени. Рекомендуется употреблять белки, фрукты и овощи, злаки и крупы, а также пить достаточное количество жидкости. Следует избегать употребления алкоголя, жирных продуктов и продуктов, содержащих химические добавки. Однако перед изменением своей диеты при гепатите необходимо проконсультироваться с врачом.
https://clicamigo.com.br/grupos/травы-помогающие-при-печени
https://polychorcapital.com/groups/как-признаки-рака-печени
https://jamsessions.online/groups/у-больного-сахарным-диабетом-увеличе/info/
